ایجاد یک دوستی قوی و سالم با والدین خود می‌تواند یک تجربه رضایت بخش و غنی باشد. در حالی که رابطه والد و فرزند منحصر به فرد است، ایجاد یک دوستی نزدیک بر اساس احترام متقابل، درک و علایق مشترک امکان پذیر است. در اینجا هشت مرحله و سی و هفت نکته برای کمک به شما در ایجاد یک دوستی قوی با والدین خود آورده شده است:

1. ارتباط کلید استارتباط باز و با صداقت پایه و اساس هر رابطه قوی را تشکیل می دهد. سعی کنید افکار، احساسات و نگرانی های خود را به والدین خود بیان کنید. وقتی صحبت می کنند فعالانه گوش کنید و سعی کنید دیدگاه آنها را نیز درک کنید.

2. زمان با کیفیت را با هم بگذرانیدبا گذراندن زمان با کیفیت در کنار هم فرصت هایی برای پیوند ایجاد کنید. در فعالیت هایی شرکت کنید که هم شما و هم والدینتان از آن لذت می برید، مانند پیاده روی، تماشای فیلم، آشپزی با هم یا مشغول شدن به سرگرمی ها.

3. قدردانی نشان دهیداز حضور والدین خود در زندگی تان ابراز سپاس و قدردانی کنید. تلاش ها، فداکاری ها و عشقی که در طول سال ها به شما نشان داده اند را بشناسید. حرکات کوچک قدردانی می‌تواند کمک زیادی به تقویت پیوند بین شما کند.

4. به مرزها احترام بگذاریدبه مرزها و فضای شخصی یکدیگر احترام بگذارید. بدانید که هم شما و هم والدینتان افرادی با زندگی و علایق جداگانه هستید. به یکدیگر آزادی عمل بدهید تا اهداف شخصی را دنبال کنند و فردیت را حفظ کنند.

5. همدل باشیدبا قرار دادن خود به جای پدر و مادرتان، همدلی را در خود ایجاد کنید. سعی کنید تجربیات، چالش ها و احساسات آنها را درک کنید. این همدلی به تقویت درک و شفقت در دوستی شما کمک می کند.

6. تضادها را دوستانه حل کنیدتعارض در هر رابطه ای طبیعی است، اما مهم است که اختلافات را به شیوه ای محترمانه حل کنید. از سرزنش یا انتقاد از یکدیگر در هنگام درگیری خودداری کنید. در عوض، بر یافتن راه حل ها و مصالحه تمرکز کنید.

7. از همدیگر حمایت کنیدهم در زمان های خوب و هم در بد، در کنار والدین خود باشید. در صورت نیاز، حمایت، تشویق و گوش شنوایی ارائه دهید. به همین ترتیب، به والدینتان اجازه دهید تا در تلاش‌هایتان از شما حمایت کنند و پذیرای توصیه‌های آنها باشند.

8. حفظ اعتماد متقابلاعتماد سنگ بنای هر دوستی است. در روابط خود با والدین خود صداقت و صداقت را حفظ کنید. به وعده های خود عمل کنید، به رازداری احترام بگذارید و قابل اعتماد باشید.

37 نکته برای ایجاد دوستی با والدینتان:

1. صبور باشید و درک کنید.
2. مناسبت های خاص را با هم جشن بگیرید.
3. غذاها را به اشتراک بگذارید و با هم آشپزی کنید.
4. به سرگرمی ها و علایق آنها علاقه مند شوید.
5. در گفتگوهای معنادار شرکت کنید.
6. محبت خود را از طریق لمس فیزیکی یا عبارات کلامی نشان دهید.
7. برنامه ریزی منظم برای گردش یا سفر داشته باشید.
8. با هم بخندید و طنز را به اشتراک بگذارید.
9. به دنبال راهنمایی و حکمت آنها باشید.
10. در پروژه ها یا وظایف همکاری کنید.
11. سنت ها یا آیین های جدید را با هم ایجاد کنید.
12. خاطرات و داستان های خانوادگی را به اشتراک بگذارید.
13. به عنوان یک تیم در رویدادها یا گردهمایی ها شرکت کنید.
14. از تجربیات زندگی آنها بیاموزید.
15. از علایق و اهداف آنها حمایت کنید.
16. در صورت نیاز کمک ارائه دهید.
17. بخشنده باشید و کینه ها را کنار بگذارید.
18. کتاب‌ها، مقالات یا فیلم‌های مورد علاقه را به اشتراک بگذارید.
19. به حرفه یا حرفه خود علاقه نشان دهید.
20. گوش دادن فعال را در طول مکالمات تمرین کنید.
21. قابل اعتماد و قابل اعتماد باشید.
22. به عقاید و عقاید آنها احترام بگذارید، حتی اگر با شما متفاوت باشد.
23. با هم در فعالیت‌های فیزیکی شرکت کنید، مانند ورزش یا پیاده‌روی.
24. برای کارهای خانه یا کارهای خانه کمک ارائه دهید.
25. مرتب عشق و قدردانی خود را ابراز کنید.
26. درباره اهداف یا رویاهای مشترک آینده بحث کنید.
27. برای یادگیری چیزهای جدید با هم در کلاس ها یا کارگاه ها شرکت کنید.
28. به نوبت برای گردش یا فعالیت برنامه ریزی کنید.
29. تفاوت‌ها و خصلت‌های یکدیگر را بپذیرید.
30. وقتی اشتباه می کنید یا ناخواسته یکدیگر را آزار می دهید، عذرخواهی کنید.
31. آرزوها و رویاهای شخصی را با یکدیگر به اشتراک بگذارید.
32. موفقیت ها و نقاط عطف یکدیگر را جشن بگیرید.
33. یک فضای امن برای ارتباط باز و با صداقت ایجاد کنید.
34. با مشارکت یا ابراز علاقه از سرگرمی ها یا علایق آنها حمایت کنید.
35. در طول مکالمات یا فعالیت‌ها حضور و توجه داشته باشید.
36. نقص و عیوب یکدیگر را بپذیرید.
37. از همراهی یکدیگر لذت ببرید و لحظاتی را که با هم سپری کرده اید گرامی بدارید.

راحل و نکات می‌تواند به شما در ایجاد یک خیابان کمک کنددوستی صمیمانه و با ارزش با والدینتان، روابط شما را تقویت می کند و خاطرات ماندگاری ایجاد می کند.

سه مرجع معتبر که در تهیه این مقاله از آنها استفاده شده:

1. Psychology Today: Psychology Today منبع معتبری است که بینش هایی را در مورد جنبه های مختلف روابط، از جمله پویایی والدین و فرزند و ایجاد روابط دوستانه ارائه می دهد.
2. کلینیک مایو: کلینیک مایو توصیه‌های تخصصی در مورد روابط خانوادگی، ارتباطات، و استراتژی‌هایی برای حفظ ارتباطات سالم با عزیزان ارائه می‌دهد.
3. Verywell Family: Verywell Family یک منبع قابل اعتماد است که طیف گسترده ای از موضوعات مرتبط با پویایی خانواده، فرزندپروری، و تقویت روابط مثبت بین والدین و فرزندان را پوشش می دهد.